fbpx

About Anni Tammsalu

This author has not yet filled in any details.
So far Anni Tammsalu has created 39 blog entries.

10 kollageenigrammi teeb imesid

2022-06-06T11:01:33+00:00

10 kollageenigrammi teeb imesid   Kollageeni peetakse „nooruse allikaks“ – see on võti naha noore ja liigeste tervena hoidmiseks. Seega pole ime, miks nii paljud tooted näokreemidest toidulisanditeni kollageeni sisaldavad. Mis õigupoolest on kollageen? Seda

10 kollageenigrammi teeb imesid2022-06-06T11:01:33+00:00

Vitamiinid, mida vajad ka suvel

2022-05-31T08:38:46+00:00

Milliseid vitamiine ning toidulisandeid suvel tarbida, et olla terve ja täis energiat?   Suvel ei tohiks unustada enda tervise eest hoolitsemist, eriti kui oleme aktiivsemad kui talvel ja toitumine sageli ebatervislikum kui külmal perioodil. Ajagraafik

Vitamiinid, mida vajad ka suvel2022-05-31T08:38:46+00:00

Isotoonilise spordijoogi tarvitamise eelised

2022-05-30T05:21:11+00:00

Miks on hea kestva treeningu vältel tarbida isotoonilist spordijooki? Kui olete sportlane või treenija, kellele meeldivad intensiivsed treeningud, nagu jõutreening, jalgrattasõit ja muud spordialad, siis olete kindlasti kogenud, kuidas väsimus võib võimust võtta. See juhtub

Isotoonilise spordijoogi tarvitamise eelised2022-05-30T05:21:11+00:00

Kollageen kui liigeste nooruseallikas

2022-04-26T13:06:26+00:00

Kollageen kui liigeste nooruseallikas Varasemalt vähetuntud valk kollageen on hakanud viimase kümnendi jooksul üha laialdasemalt populaarsust koguma ja roninud kiiresti maailmas enim tarbitavate toidulisandite nimekirja. Kollageenile laulavad kiidulaulu nii meelelahutusmaailma staarid, kellele on oluline noorusliku

Kollageen kui liigeste nooruseallikas2022-04-26T13:06:26+00:00

Negatiivse stressi ohjeldamine toidulisanditega

2022-04-19T12:46:25+00:00

  Negatiivse stressi ohjeldamine toidulisanditega Aastal 1992 tituleeriti aprill stressiteadlikkuse kuuks, et alustada dialoogi nähtusest, mida Maailma Terviseorganisatsioon on kutsunud 21. sajandi epideemiaks. Stressiteadlikkuse kuu eesmärgiks on juhtida üldsuse tähelepanu vaimse tervise olulisusele, informeerida kroonilisest

Negatiivse stressi ohjeldamine toidulisanditega2022-04-19T12:46:25+00:00

RETSEPT: VALGURIKAS BANAANI- ŠOKOLAADI BROWNIE

2022-04-04T10:32:05+00:00

Valgurikas banaani- šokolaadi brownie Segada kokku kuivad koostisained: 50g ICONFIT Nutrition SOY ISOLATE 90 45g ICONFIT Nutrition PROTEIN CUPCAKE 1 teelusikatäis ICONFIT Nutrition toorkakaot 1 teelusikatäis ICONFIT Nutrition steviat Pool teelusikatäit ICONFIT Nutrition hüdrolüüsitud kollageeni

RETSEPT: VALGURIKAS BANAANI- ŠOKOLAADI BROWNIE2022-04-04T10:32:05+00:00

5 põhjust, miks valk aitab vormi hoida

2022-03-30T08:21:07+00:00

  5 põhjust, miks valk on oluline toitaine nii kaalu langetajale kui ka neile, kes soovivad olemasolevat vormi säilitada.   1.Täiskõhutunne pikemaks ajaks Valgu seedimine võtab kaua aega, mis tähendab seda, et su kõht püsib

5 põhjust, miks valk aitab vormi hoida2022-03-30T08:21:07+00:00

6 soovitust, kuidas naised saavad toetada enda vaimset ja füüsilist tervis

2022-04-28T05:55:11+00:00

6 soovitust, kuidas naised saavad toetada enda vaimset ja füüsilist tervis Naiseks olemisega kaasnevad terve elu jooksul erinevates rollides olemine, olgu selleks siis tütar, abikaasa või ema. Ühiskonnas peetakse naist õrnemaks sugupooleks, aga samas eeldatakse,

6 soovitust, kuidas naised saavad toetada enda vaimset ja füüsilist tervis2022-04-28T05:55:11+00:00

RETSEPT: KIUDAINERIKAS ŠOKOLAADINE HOMMIKUPUDER

2022-03-14T10:35:16+00:00

Kiudainerikas šokolaadine hommikupuder  KOOSTISOSAD: 70 g täistera kaerahelbeid 1 spl chia seemneid 1 spl ICONFIT toorkakaod 1 purustatud banaan 2 dl vett 2 dl mandlipiima 1 spl ICONFIT toorkakao nibsid VALMISTAMINE: Sega kõik koostisosad (välja

RETSEPT: KIUDAINERIKAS ŠOKOLAADINE HOMMIKUPUDER2022-03-14T10:35:16+00:00