Kasulikku – Lehekülg 2 – ICONFIT Diet & Sports Nutrition

RETSEPT: Marjane küpsetatud puder

Anni Tammsalu2021-11-29T10:13:57+00:00

MARJANE KÜPSETATUD PUDER Koostisosad: 40 g täistera kaerahelbeid 1/2 banaani 20 g ICONFIT Whey Protein 80 maasikamaitselist valgupulbrit 1 tl küpsetuspulbrit 100 ml mandli- või kaerapiima Peale: Vaarikaid või maasikaid 10 g valget

RETSEPT: Marjane küpsetatud puderAnni Tammsalu2021-11-29T10:13:57+00:00

Kuidas tunda end elujõulisemalt?

Anni Tammsalu2021-11-29T10:23:53+00:00

Kuidas tõsta oma vaimset ja füüsilist võimekust? Tervislik eluviis on hea füüsilise ja vaimse tervise jaoks ülimalt oluline. Mehed ei pööra sageli enda tervisele suurt tähelepanu ning kipuvad pingutama üle enda võimete. Muudatusi tehakse üldiselt

Kuidas tunda end elujõulisemalt?Anni Tammsalu2021-11-29T10:23:53+00:00

Eduka päeva alus- täisväärtuslik hommikusöök

Anni Tammsalu2021-12-22T09:30:22+00:00

Hommikusöök paneb aluse edukale päevale Me tahame, et tänapäeva kiire elutempo juures oleks meil energiat terveks päevaks ja täisväärtusliku hommikusöögiga loome selleks vundamendi. Keha on meie tempel ja on oluline selle eest hoolitseda iga päev.

Eduka päeva alus- täisväärtuslik hommikusöökAnni Tammsalu2021-12-22T09:30:22+00:00